Как легко контролировать и справляться с неприятными эмоциями
Команда Единорога

Как легко контролировать и справляться с неприятными эмоциями

Что делать, когда вы на грани выгорания и испытываете только тревогу, гнев и разочарование? Разбираемся в способах их контроля и избавления
Зарегистрируйтесь для комментирования
Авторизация
Анонимно
Удерживаюсь от первоначальной негативной реакции, подменив её крайней степенью скрытой жалости из-за глупости человека, её для меня вызвавшего. Сразу немного легче становится и далее просто не даю раскрутиться негативу. Я одна такая долбанутая?? )
Еще 5 доступно только для обладателей MultiPass (что это?)
Еще 152 из раздела
Личностный рост 🙏🏻